3 consideraciones que todo Asperger debe tener en cuenta
Si has leído mis anteriores entradas de este Blog, entenderás que uno puede cambiar la manera de pensar, sentir y de actuar en un mundo que esta comenzando a ver la diferencia como algo más normal. Es un proceso y lleva su tiempo a cada persona. Si quieres conseguir mejorar, e iniciar un proceso para mejorar tu calidad de vida, lo mejor si eres padre de un niño o adolescente Asperger o eres un adulto, asistas a un profesional, psicólogo o psiquiatra, que esté especializado en trastornos generalizado del desarrollo, en niños, adolescentes y adultos, con experiencia en el tema. Te recomiendo que busques en tu ciudad e te informes.
Sin embargo, quiero comentar mi opinión de algo, que si estás encaminado y eres más consciente de ti mismo es importante tengas en cuenta para que te sientas mejor en la sociedad diversa y no te frustres.
1) Cuida tus pensamientos y emociones: como cualquier persona, podemos tener emociones negativas con personas y situaciones, lo que nos lleva a pensar mal de esas situaciones o personas. Nos sentimos frustrados, por algo que no se nos da como debe. Es importante que cuides estos pensamientos y emociones que son la semilla de los siguientes dos puntos.
2) Cuida tus palabras: sin duda alguna, los Asperger, en muchas ocasiones tenemos, que pensar dos veces lo que vamos decir para no ser mal interpretados en muchos casos. Esto requiere a veces de mucho trabajo. Somos directos, no hirientes, pero no podemos tener como excusa que por ser directos cuando a veces nuestras palabras pueden ser hirientes hacia los otros. Tenemos que ser tolerante ante las posiciones y opiniones de los otros. Ya que todas las personas tenemos cosas valiosas que decir y aportar. Y así como queremos que nos incluyan, tenemos que incluir a los otros. No estoy generalizando aquí, pero es bueno que nos conozcamos.
3) Cuida tus acciones: mientras nuestros pensamientos y palabras sean adecuadas nuestras acciones también, y esto ayudará a que crezcamos dentro de la sociedad. Por otra parte la sociedad poco a poco nos está entendiendo más por internet, medios sociales, televisivos (una muestra es el nuevo carácter con Autismo en el Show de Plaza Sesamo, ver aqui). Todavía falta camino por recorrer, pero estamos en la dirección correcta, existen cada vez mayor cantidad de información para que la gente conozca se eduque y sensibilice sobre el TEA(Trastorno del Espectro Autista), Autismo, Asperger y esto es positivo, esta es la parte que está haciendo la sociedad por adaptarse a los Asperger poco a poco.
Mientras es importante, que si tienes la condición Asperger y tienes mayor conciencia de esto, cuides y trabajes esos puntos. Recuerda, mas allá de la condición, lo que importa son tus calidades y cualidades como persona.
https://aspergerparaasperger.com/3-consideraciones-que-todo-asperger-debe-tener-en-cuenta/
Lo comparto en mi grupo secreto....
ResponderEliminar