"Una condición especial no es un límite de superación"

"Una condición especial no es un límite de superación"

Yohann Pinto es egresado de Ciencias Políticas de la UCV

• JORGE HERNÁNDEZ

22 de junio de 2016 05:20 AM

"Una condición especial no es un límite de superación"

Caracas.- Desde niño Yohann Pinto tuvo problemas de lenguaje y por esta razón sus padres lo inscribieron en un colegio especial en San Bernardino al cumplir cuatro años en 1990. Allí superó esa condición, aprobó el cuarto grado  y por orden de especialistas fue inscrito en un colegio regular. En ese tiempo no sabía que además padecía Asperger.

Pinto culminó su primaria en el Colegio La Consolación de Santa Mónica, una de las instituciones privadas cercanas a su natal parroquia El Valle. "Viví muchas rivalidades porque era retraído. Me rechazaban porque me gusta ser judío, pero me gradué".
En 2005 decidió cursar Ciencias Políticas en la Universidad Central de Venezuela (UCV). Días después aprobó la prueba interna.
"Me liberé de los ataques en secundaria. Pero hubo profesores en la UCV que fueron severos conmigo porque era diferente. Me reprobaban las materias y me decían que era por inmadurez. Realmente tenía anemia severa, mareos, desánimo y depresión".
Sus estudios fueron costeados con su trabajo como guía del Aula Magna. En 2008 ganó más dinero por contestar la pregunta 13 en el programa Quién Quiere Ser Millonario.
Él se puso en manos de sicólogos en la UCV que le recomendaron cursar sus materias sin afán. Se graduó nueve años después.
"Una sicóloga que me atendió en noviembre 2013 determinó que sufría Asperger porque tenía ecolalia y no fijaba la mirada. Pero una condición especial no es un límite de superación", destaca.
Pinto aprendió por su cuenta el idioma hebreo. Hoy es profesor de adolescentes en una sinagoga para evitar que caigan en las drogas. Tras graduarse en la UCV fue contratado en la Cancillería del país. En su blog personal "Un Asperger sobre el tejado" publica notas de ayuda. Paralelamente estudia inglés y cursa un postgrado en Asuntos Internacionales en Caracas.


 http://www.eluniversal.com/noticias/caracas/una-condicion-especial-limite-superacion_315973

diez recomendaciones para controlar la ansiedad (dirigido especialmente para los aspies)

Diez recomendaciones para escapar de la ansiedad (especialmente dirigido a aspies).

1.       Conocer del tema, es importante y necesario entender que la ansiedad, para saberla controlarla. Recuerda que la ansiedad es un mecanismo de defensa y de supervivencia ante situaciones, que el cerebro percibe como un peligro, piensa lógica y racionalmente.

2.       Acepta lo que ocurre en tu entorno, si intentas huir nunca jamás sabrás como asumir otros retos, si esperas el tiempo suficiente, el miedo acabara por desaparecer, y así comienzas a poner en practica control sobre este trastorno.

3.       Respira lenta y profundamente esto te servirá para relajarte física y mentalmente, además que te ayudara a equilibrar el organismo y recuperar energías para hacerle frente a tu día

4.       Elimina los pensamientos negativos, no te fastidies tanto, ten una actitud positiva y no siempre veas el lado negativo de la vida, no lamentes tanto.

5.       No esperes a estallar, es importante que hables y expreses tus sentimientos a tiempo.

6.       Se tú mismo, busca un equilibrio entre tú y el entorno en el que te rodeas. Recuerda que tienes derecho a decir lo que piensas, no te enfoques en lo que piensan los demás, esto crea tensión y resta libertad.

7.       Disfruta de cada momento, vive más despacio. A veces cargarse de tantas preocupaciones durante muchas hora, podría causar una ruptura de estrés personal.

8.       Actúa y soluciona, pero no les des tantas vueltas evita estar siempre preocupado. Recuerda que siempre habrá asuntos que no irán bien, uno de los mejores remedios para controlar la ansiedad, es vivir el presente, recuerda que el pasado no lo podemos cambiar ni un segundo, y que del futuro no tenemos control.

9.       Descansa, es vital darle un respiro a nuestra mente, el cuerpo humano necesita reponer las energías del día a día, esto te permite pensar luego con mejor claridad

10.   ¡se feliz ¡ dedícate tiempo para los momentos agradables, donde te sientas cómodo. Todos necesitamos dedicarnos un poco de tiempo, además que ayuda a mejorar nuestro estado anímico y sentirnos menos ansiosos.