Los 26 mitos sobre asperger
Los asperger adultos tuvimos la singularidad de haber aprendido a
sobrevivir en un entorno en dónde las condiciones no fueron las más
apropiadas para nosotros. Y mayor fue nuestra capacidad de camuflar
nuestras "rarezas", menores fueron las ayudas recibidas.
Aun existen profesionales que desconocen del SA (Síndrome de Asperger). Conozco estudiantes de psicología que se quejan de la poca información que reciben sobre autismo (en el caso de que aparezca realmente en sus textos). También existen algunos profesionales recibidos que se jactan de sus especializaciones en el tema y sostienen unos cuantos mitos que me asombra que hoy por hoy, existiendo tanta bibliografía sobre el tema desmintiendolo, sigan sosteniendolos. Aquí van algunos:
Aun existen profesionales que desconocen del SA (Síndrome de Asperger). Conozco estudiantes de psicología que se quejan de la poca información que reciben sobre autismo (en el caso de que aparezca realmente en sus textos). También existen algunos profesionales recibidos que se jactan de sus especializaciones en el tema y sostienen unos cuantos mitos que me asombra que hoy por hoy, existiendo tanta bibliografía sobre el tema desmintiendolo, sigan sosteniendolos. Aquí van algunos:
 |
| Foto de Recoleta de Cazando Imágenes |
Mito n° 1: Si terminaste el secundario entonces no sos Asperger:
Completamente falso. Terminé el secundario sin repetir. Tampoco fui a un
colegio especial. Actualmente estudio un profesorado de educación
especial para especializarme en TEA.
Conozco a unos cuantos adultos con el Síndrome de Asperger que han terminado el secundario. Algunos están estudiando una carrera. Y en otros casos están cursando una segunda carrera.
Conozco a unos cuantos adultos con el Síndrome de Asperger que han terminado el secundario. Algunos están estudiando una carrera. Y en otros casos están cursando una segunda carrera.
Esto no significa que no seamos asperger. Tampoco significa que no nos
haya costado más esfuerzo que a otros. Significa que nos esforzamos y lo
logramos. En mi caso tuve una madre con alma de docente que hizo todo
lo posible por ayudarme aunque no le hubieran explicado ni qué tenía su
hija ni qué herramientas utilizar. Una docena de perros que me ayudaron a
desarrollar la empatia y a sobrellevar la frustración. Y por sobretodo
un esfuerzo propio por sobrellevar mis dificultades de concentración,
de motricidad y sensoriales.
Mito n° 2: Si miras a los ojos no sos Asperger:
No es un determinante. A muchos nos incómoda hacerlo. Algunos lo evitan
directamente. Pero hay que aclarar algo, algunos miramos cejas, orejas,
nariz, boca y miramos cada tanto el sector de los ojos para volver a
mirar otras zonas del rostro. Parece que miramos a los ojos pero no es
otra cosa que una máscara porque socialmente se nos exige hacerlo. Esto
nos genera estrés y en determinadas situaciones puede volverse difícil
pensar la respuesta correcta en un examen oral o frente a un
entrevistador laboral mientras cuidamos mirar ese área.
Pero que miremos al sector de los ojos o a los órganos oculares mismos NO determina si somos o no Asperger.
Pero que miremos al sector de los ojos o a los órganos oculares mismos NO determina si somos o no Asperger.
Mito n° 3: si sos Asperger no podes trabajar con clientes:
No todos los asperger tenemos afectadas las mismas áreas. A algunos les
es imposible trabajar frente al público y prefieren los puestos en donde
tengan que trabajar solos.
Sin embargo, algunos Asperger hemos trabajado en atención al público. En mi caso en una comiquería en donde tenía que atender a varios clientes a la vez y tenía una muy buena aceptación de parte de los clientes. El truco era sencillo, sonreír, escuchar, reír de algún chiste (tuviera o no gracia) y cumplir con el pedido.
Conozco SA que trabajan en gastronomía como camareros en hoteles cinco estrellas y lo hacen a la perfección.
Sin embargo, algunos Asperger hemos trabajado en atención al público. En mi caso en una comiquería en donde tenía que atender a varios clientes a la vez y tenía una muy buena aceptación de parte de los clientes. El truco era sencillo, sonreír, escuchar, reír de algún chiste (tuviera o no gracia) y cumplir con el pedido.
Conozco SA que trabajan en gastronomía como camareros en hoteles cinco estrellas y lo hacen a la perfección.
Mito n° 4: si sos asperger sos insensible:
Totalmente falso. Sentimos. Nos cuesta exteriorizarlo. A algunos más o
menos pero por dentro sí sentimos incluso sino lo demostramos.
Tenemos la capacidad de querer, sufrir, enojarnos, frustrarnos, odiar y todas aquellas emociones que sentimos todos (NT o SA). Aunque a algunos les cueste creerlo somos humanos. ¡¡¡En serio!!!
Lo que puede ocurrir es que a la par se tenga alexitimia, una comorbilidad que consiste en tener dificultad en entender sus propias emociones y expresarlas. Bastante frecuente en el TEA (Trastorno del Espectro Autista)
Una de mis perras me ayudó a darme cuenta de que me enojaba antes de que yo lo notara ladrandome o demostrándome afecto. Algo que extraño bastante. (Y lo dije con lágrimas asomando a los ojos. ¿Vieron? Les dije que somos humanos)
Si ven que un Aspie se queda en silencio ante un evento trágico y no expresa dolor no significa que no le afecte. Simplemente no sabe expresarlo.
Mito n° 5: los Asperger no pueden trabajar bajo presión:
Tenemos la capacidad de querer, sufrir, enojarnos, frustrarnos, odiar y todas aquellas emociones que sentimos todos (NT o SA). Aunque a algunos les cueste creerlo somos humanos. ¡¡¡En serio!!!
Lo que puede ocurrir es que a la par se tenga alexitimia, una comorbilidad que consiste en tener dificultad en entender sus propias emociones y expresarlas. Bastante frecuente en el TEA (Trastorno del Espectro Autista)
Una de mis perras me ayudó a darme cuenta de que me enojaba antes de que yo lo notara ladrandome o demostrándome afecto. Algo que extraño bastante. (Y lo dije con lágrimas asomando a los ojos. ¿Vieron? Les dije que somos humanos)
Si ven que un Aspie se queda en silencio ante un evento trágico y no expresa dolor no significa que no le afecte. Simplemente no sabe expresarlo.
 |
| Foto de Recoleta de Cazando Imágenes |
Lo mismo que mencioné más arriba. No a todos nos cuestan las mismas
cosas. Conozco SA que odian trabajar bajo presión y no pueden. En otros
casos sí.
Cuando redactaba para una revista necesitaba trabajar bajo presión para entregar mis escritos. Cuando estudiaba producción y nos pedían una entrega, ya sea un guión o una edición de vídeo, lograba "inspirarme" en las fechas próximas a las entregas. Me era imposible redactar o tener una idea con un margen de entrega muy amplio por más que lo intentara.
Lo que no me agrada es programar en ambientes competitivos hacia mis propios colegas. Ahí me trabo. Prefiero programar en ambientes colaborativos.
Cuando redactaba para una revista necesitaba trabajar bajo presión para entregar mis escritos. Cuando estudiaba producción y nos pedían una entrega, ya sea un guión o una edición de vídeo, lograba "inspirarme" en las fechas próximas a las entregas. Me era imposible redactar o tener una idea con un margen de entrega muy amplio por más que lo intentara.
Lo que no me agrada es programar en ambientes competitivos hacia mis propios colegas. Ahí me trabo. Prefiero programar en ambientes colaborativos.
Mito n° 6: No pareces Asperger:
Los asperger no tenemos distintivos físicos que nos hagan ver como
tales. Eso significa que no nacemos ni con antenitas, ni con piel verde,
ni con un cartel en la frente que diga: "He aquí un Asperger".
En cuanto a nuestro comportamiento puede variar entre los diferentes Asperger y eso pasa con todo el espectro autista. No hay un tipo de asperger. No somos clones.
En cuanto a nuestro comportamiento puede variar entre los diferentes Asperger y eso pasa con todo el espectro autista. No hay un tipo de asperger. No somos clones.
Mito n° 7: los asperger no mienten:
Conocí a varios Asperger que lo hacen. Los hay también manipuladores.
A algunos les cuesta sostener una mentira porque se delatan pero si pudieran lo harían (mi ex era pésimo mintiendo, tiene SA y sin embargo me ha mentido). Otros las odiamos y evitamos todo lo posible incluso si nos perjudicamos por no hacerlo. Sin embargo, eso no significa que no podamos mentir. Para hacer teatro hay que hacerlo e hice cinco años de actuación. Simplemente evito mentir y quienes me conocen aprendieron a no preguntar sino quieren mis respuestas sin anestesia. Las mentiras piadosas, también llamadas mentiras blancas, también entran en el rango de mentiras odiadas a evitar (Ej.: "- ¿Te gusta mi sombrero? - Por supuesto, te queda estupendo" aunque sea horrible).
A algunos les cuesta sostener una mentira porque se delatan pero si pudieran lo harían (mi ex era pésimo mintiendo, tiene SA y sin embargo me ha mentido). Otros las odiamos y evitamos todo lo posible incluso si nos perjudicamos por no hacerlo. Sin embargo, eso no significa que no podamos mentir. Para hacer teatro hay que hacerlo e hice cinco años de actuación. Simplemente evito mentir y quienes me conocen aprendieron a no preguntar sino quieren mis respuestas sin anestesia. Las mentiras piadosas, también llamadas mentiras blancas, también entran en el rango de mentiras odiadas a evitar (Ej.: "- ¿Te gusta mi sombrero? - Por supuesto, te queda estupendo" aunque sea horrible).
Mito n° 8: los Asperger son todos buenos. No tienen maldad:
Falso. Hay asperger que son buenas personas pero también los hay para nada santos.
He conocido manipuladores que distorsionaran información. También un Asperger me eliminó archivos de carpetas a las que le di acceso (acto bastante ridículo. Jamás le daría acceso a mis archivos a alguien sin copias en otro lado). También los hay hirientes con intencionalidad.
Buenas y malas personas las hay en TODAS las condiciones neurológicas.
He conocido manipuladores que distorsionaran información. También un Asperger me eliminó archivos de carpetas a las que le di acceso (acto bastante ridículo. Jamás le daría acceso a mis archivos a alguien sin copias en otro lado). También los hay hirientes con intencionalidad.
Buenas y malas personas las hay en TODAS las condiciones neurológicas.
Mito n° 9: los Asperger somos niños índigo, de cristal o variantes relacionadas:
Las respeto como respeto a todas las religiones. Pero de la misma
manera que no estudié biología con una Biblia, Coran, Antiguo
Testamento, ni variante de ninguna religión; no puedo relacionar una
condición neurológica con esas creencias.
 |
| Foto de Recoleta de Cazando Imágenes |
Mito n° 10: Todos los Asperger tienen problemas sensoriales:
Hay Asperger con dificultades en el procesamiento sensorial. Pero
también los hay que no los tienen. E incluso existen variaciones en qué
áreas se encuentran afectadas en quiénes tenemos Trastorno en el
Procesamiento Sensorial.
En mi caso tengo hiperacusia auditiva e hiposensibilidad olfativa. Eso significa que escucho las cosas que ocurren en mi entorno a un volumen mayor que el oído promedio y tengo un olfato mucho menor que el olfato promedio. También se me dificulta mantener la atención cuando hay sonidos alrededor por muy bajos que estos sean. Ejemplo: en un café escucho varias conversaciones que hacen interferencia con mi interlocutor, la radio, los sonidos de los cubiertos, la cafetera, los sonidos de la calle, etc.
Mi área táctil también está afectada. Me molestan los abrazos (salvo casos muy puntuales y con mi consentimiento). En muchos casos me molesta la presión de los abrazos y necesito mantener un "control" del abrazo. Aprendí a aceptar saludar besando en la mejilla (uno, dos o cuatro según la cultura de quién me salude) pero no es algo que me agrade. Hay momentos en que no quiero que me toquen. Y detesto que me toquen de sorpresa.
Sin embargo, hay otros Asperger que no se enteran de que se lastimaron y tienen disminuida la sensibilidad táctil. También los hay con un olfato agudizado.
En mi caso tengo hiperacusia auditiva e hiposensibilidad olfativa. Eso significa que escucho las cosas que ocurren en mi entorno a un volumen mayor que el oído promedio y tengo un olfato mucho menor que el olfato promedio. También se me dificulta mantener la atención cuando hay sonidos alrededor por muy bajos que estos sean. Ejemplo: en un café escucho varias conversaciones que hacen interferencia con mi interlocutor, la radio, los sonidos de los cubiertos, la cafetera, los sonidos de la calle, etc.
Mi área táctil también está afectada. Me molestan los abrazos (salvo casos muy puntuales y con mi consentimiento). En muchos casos me molesta la presión de los abrazos y necesito mantener un "control" del abrazo. Aprendí a aceptar saludar besando en la mejilla (uno, dos o cuatro según la cultura de quién me salude) pero no es algo que me agrade. Hay momentos en que no quiero que me toquen. Y detesto que me toquen de sorpresa.
Sin embargo, hay otros Asperger que no se enteran de que se lastimaron y tienen disminuida la sensibilidad táctil. También los hay con un olfato agudizado.
Mito n° 11: no puede ser Asperger. Habla frente al público y se muestra sociable:
El SA nos dificulta saber qué decir, hacer o qué esperan las demás
personas de nosotros. Captar lenguaje corporal también nos cuesta. Pero
eso no quiere decir que seamos incapaces de hablar o exponernos
socialmente.
Obviamente va a variar en el nivel de afectación y en las ayudas que haya recibido. Pero socializar o hablar en un escenario no determina que alguien sea o no Asperger. Existen varios actores con SA famosos.
Eso sí, hay que acordarse de que a veces necesitamos aislarnos cada tanto para volver a socializar.
Obviamente va a variar en el nivel de afectación y en las ayudas que haya recibido. Pero socializar o hablar en un escenario no determina que alguien sea o no Asperger. Existen varios actores con SA famosos.
Eso sí, hay que acordarse de que a veces necesitamos aislarnos cada tanto para volver a socializar.
Mito n° 12: todos los Asperger son genios:
Falso. Es inteligencia media o mayor a la normal. Notesé el "media".
Seguramente el nivel de inteligencia ayude a contrarrestar las dificultades e influya en su nivel de adaptación pero la inteligencia mayor a la normal no es determinante.
Seguramente el nivel de inteligencia ayude a contrarrestar las dificultades e influya en su nivel de adaptación pero la inteligencia mayor a la normal no es determinante.
Mito n° 13: si se tiene Altas Capacidades no se es Asperger:
Falso. Conocí varios Aspies que tienen las características que se
describen en personas con Altas Capacidades y no dejan de tener las
dificultades características del SA.
Cuando se tiene afectado un lado en algunos casos se desarrollan otras áreas pudiendo sobresalir en otras.
Cuando se tiene afectado un lado en algunos casos se desarrollan otras áreas pudiendo sobresalir en otras.
 |
| Foto de Recoleta de Cazando Imágenes |
Mito n° 14: el diagnóstico del SA es una etiqueta:
Falso. Un diagnóstico es un diagnóstico. Que te diagnostiquen con SA no
significa que se va a vivir acomplejado. Uno elije si decirlo o no.
También varía el tiempo de duelo y aceptación hacia el diagnóstico.
Pero una vez asumido es el punto que determina el autoconocimiento de
sus propias fortalezas y debilidades. Una vez que se es consciente de
esto se desarrollan las habilidades y se trata de trabajar las
debilidades. También ayuda a determinar el futuro evitando áreas en
dónde las dificultades compliquen el camino y se apunta a las
fortalezas.
El diagnóstico no sólo no es una etiqueta sino que es IMPORTANTISIMO para determinar el avance en nuestro futuro.
Me llevó mi tiempo buscar el diagnóstico. Otro tiempo aceptarlo. Pero cuando lo hice empecé a progresar.
El diagnóstico no sólo no es una etiqueta sino que es IMPORTANTISIMO para determinar el avance en nuestro futuro.
Me llevó mi tiempo buscar el diagnóstico. Otro tiempo aceptarlo. Pero cuando lo hice empecé a progresar.
Mito n° 15: no te pareces a Rainman o conozco a alguien con SA y no es como vos:
El personaje de Rainman está basado en un Savant. No todos los savant
son autistas ni todos los autistas son Savant. Además es un personaje en
dónde se utilizó un estereotipo para armar la película. En el cine se
tiende a exagerar características. Existen diferentes niveles de
afectación. Y si alguien conoce a un Asperger es simplemente eso,
conoce a un Asperger NO a TODOS los Asperger.
Mito n° 16: El personaje de Mi Nombre es Khan no es Asperger:
Existen diferentes niveles de afectación. Conocí a un Asperger con un nivel de afectación similar a ese personaje.
Mito n° 17: un Asperger no puede estar casado o en pareja:
Totalmente falso. Conozco Asperger casados y de varios años de matrimonio.
Mito n° 18: un Asperger no debe consumir gluten. No consumir gluten cura el autismo (y demás variantes):
Depende. Si se es celíaco o se tiene una intolerancia al gluten hay que
evitar consumirlo. Es mi caso. Pero no es ser Asperger lo que lo
determina.
Conozco asperger que comen gluten sin ningún problema.
Hay padres que aseguran que su hijo presenta mejoría al retirar el gluten. Lo que puede que pasen en esos casos es que esos niños tengan alexitimia y no sepan expresar el malestar producido por el gluten.
Es simple, si un TEA se siente mal hace más estereotipias, está de mal humor y tenso. Pero no es que se cure al disminiluirlas, simplemente se siente mejor por el cambio de dieta de un problema gastrointestinal.
Conozco asperger que comen gluten sin ningún problema.
Hay padres que aseguran que su hijo presenta mejoría al retirar el gluten. Lo que puede que pasen en esos casos es que esos niños tengan alexitimia y no sepan expresar el malestar producido por el gluten.
Es simple, si un TEA se siente mal hace más estereotipias, está de mal humor y tenso. Pero no es que se cure al disminiluirlas, simplemente se siente mejor por el cambio de dieta de un problema gastrointestinal.
En algunos grupos de Facebook leí de gente que aseguraba que dejar de
consumir gluten volvía celíaco a una persona. Esa es otra falacia. Se es
celíaco por cuestiones genéticas no por no consumir TACC (Trigo, Avena,
Cevada y Centeno). Lo que sí puede pasar es ser celíaco asintomático y
desconocer que se tiene esa enfermedad.
Mito n° 19: los asperger no fuman, no beben alcohol y no se drogan:
Falso. Muchos no consumen. Por considerarlos ilógicos y/o por sus hipersensibilidades. Me incluyo en ese grupo.
Pero conocí Asperger fumadores. También los hay que consumen alcohol y drogas.
Incluso sé de un caso que hacía malas combinaciones de alcohol con drogas que podían llegar a matarle.
No recomiendo el uso de esas sustancias a nadie y mucho menos en SA que al tener condiciones neurológicas diferentes pueden afectarnos de otra manera a la mayoría de la gente.
Pero conocí Asperger fumadores. También los hay que consumen alcohol y drogas.
Incluso sé de un caso que hacía malas combinaciones de alcohol con drogas que podían llegar a matarle.
No recomiendo el uso de esas sustancias a nadie y mucho menos en SA que al tener condiciones neurológicas diferentes pueden afectarnos de otra manera a la mayoría de la gente.
Mito n° 20: ser Asperger y religioso es incompatible:
Conocí Asperger ateos, agnósticos (estoy en ese grupo), cristianos, judíos, musulmanes y budistas.
Algunos SA (Síndrome de Asperger) ven ilógica la idea de las religiones. Otros buscan en la religión un conjunto de reglas que le sirvan de guía. Incluso hay ateos que pasean con algún objeto asegurando que les va a dar suerte. El pensamiento mágico y el Asperger no son incompatibles.
Algunos SA (Síndrome de Asperger) ven ilógica la idea de las religiones. Otros buscan en la religión un conjunto de reglas que le sirvan de guía. Incluso hay ateos que pasean con algún objeto asegurando que les va a dar suerte. El pensamiento mágico y el Asperger no son incompatibles.
 |
| Foto de Recoleta de Cazando Imágenes |
Mito n° 21: la culpa del SA es por ser hijos de "madres nevera":
Falso. Ese es un mito que viene del psicoanálisis y que hizo mucho daño a
muchas familias. El TEA es una condición neurológica de nacimiento. El
ambiente puede empeorar la situación pero no hay que culpar a la
familia sobre el TEA. Si les responden eso CAMBIEN YA de profesional.
Mito n° 22: el SA es un invento de los psiquiatras:
Lamento informarles que existe el SA. Negarlo sólo nos empeora las cosas a los aspies que necesitemos ayuda.
Mito n° 23: el Asperger no es una discapacidad:
Lo es en la medida de que en está sociedad a los SA nos cuesta más
adaptarnos. El sistema educativo está fozalizado en alumnos de
determinadas características. El laboral también. Y esas
características implican un buen manejo social y de contactos.
Negar la discapacidad es negar las ayudas que muchos SA requieren para insertarse laboralmente y para acceder a los tratamientos.
Si una persona que en esta sociedad no es discapacitado se muda a otra donde las personas tuvieran alas, sería discapacitado en esa sociedad dónde la mayoría tienen alas y todo está adaptado en esa capacidad de volar. Sin embargo, esa persona sin alas puede que nade con mayor facilidad que alguien alado y podría hacer una actividad que a la mayoría les resultará difícil y así destacar.
Este caso es lo mismo, la sociedad no está adaptada para nosotros. La palabra discapacidad no es ningún insulto. Negarle la ayuda a un discapacitado porque la palabra no agrade sí lo es.
Negar la discapacidad es negar las ayudas que muchos SA requieren para insertarse laboralmente y para acceder a los tratamientos.
Si una persona que en esta sociedad no es discapacitado se muda a otra donde las personas tuvieran alas, sería discapacitado en esa sociedad dónde la mayoría tienen alas y todo está adaptado en esa capacidad de volar. Sin embargo, esa persona sin alas puede que nade con mayor facilidad que alguien alado y podría hacer una actividad que a la mayoría les resultará difícil y así destacar.
Este caso es lo mismo, la sociedad no está adaptada para nosotros. La palabra discapacidad no es ningún insulto. Negarle la ayuda a un discapacitado porque la palabra no agrade sí lo es.
 |
| Foto de Recoleta de Cazando Imágenes |
Mito n° 24: no pueden existir comorbilidades en Asperger:
Falso. Los Asperger manejamos grados elevados de ansiedad y tensiones.
Eso puede producir en determinados casos comorbilidades como la
depresión, TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo), disociación,
desrealización.
Además suelen darse muchos casos en combinación con problemas Sensoriales.
Además suelen darse muchos casos en combinación con problemas Sensoriales.
Mito n° 25: ser Asperger equivale a ser psicópata:
Falso. Por desinformación se han dado noticias en donde se atribuía
conductas sociopaticas al Síndrome de Asperger por un par de casos
puntuales. Como siempre, la ignorancia genera miedos innecesarios.
Mito n° 26: los Asperger necesitan SÍ o SÍ grupos de pertenencia en
donde haya gente sin TEA. Los grupos de pertenencia dónde sean todos TEA
no generan avances para socializar con el resto de la sociedad:
Falso. Justamente es todo lo contrario.
En la mayoría de los casos los Asperger llegan a los grupos de pertenencia con miedos de no encajar, de ser diferentes, de ser ignorados y de ser maltratados. Encontrar pares con el mismo Síndrome y con vivencias similares ayuda a volver a confiar en la gente y es el paso decisivo para que se animen a volver a darle una oportunidad a socializar.
Tampoco significa que se van a cerrar a los NT (Neurotípicos, personas sin el SA). Cuando recuperan el autoestima pueden buscar formarse en sus áreas de interés en ambientes de predominancia NT. Coordino un grupo de pertenencia y he visto cambios muy positivos luego de adaptarse al grupo y de alentarlos a cursar o estudiar áreas que pudieran ayudarlos laboralmente.
En la mayoría de los casos los Asperger llegan a los grupos de pertenencia con miedos de no encajar, de ser diferentes, de ser ignorados y de ser maltratados. Encontrar pares con el mismo Síndrome y con vivencias similares ayuda a volver a confiar en la gente y es el paso decisivo para que se animen a volver a darle una oportunidad a socializar.
Tampoco significa que se van a cerrar a los NT (Neurotípicos, personas sin el SA). Cuando recuperan el autoestima pueden buscar formarse en sus áreas de interés en ambientes de predominancia NT. Coordino un grupo de pertenencia y he visto cambios muy positivos luego de adaptarse al grupo y de alentarlos a cursar o estudiar áreas que pudieran ayudarlos laboralmente.
https://informaciontea.blogspot.com/2015/08/los-25-mitos-sobre-asperger.html?m=1&fbclid=IwAR0JxYFYNuG4aP7_q4kWDtUYuLfEjPJmBad9lvFEoqnhSTIxJG3rR3cRWv4
